نشاطات داخلية للأطفل في الأيام الممطرة

فترة الرياح الموسمية بشكل تقليدي هي فترة الأمل والتجدد. انه يهدئنا بعد موجات حرارة الصيف، يتم تعويض مخزون المياه وتتغذى المحاصيل. ومع ذلك، هذا يعني في كثير من الأحيان بقاء الأطفال في الداخل لفترات طويلة، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة في نزلات البرد والسعالو الجلد و التهاب العين، و الإسهال.

ويمكن أن يكون من الصعب العثور على أنشطة صحية وممتعة للأطفال أثناء تواجدهم في المنزل، لذلك هنا بعض الأفكار.

1. الطبخ معاً لماذا لا نقوم بإعداد وجبة صحية معا؟ حاول التركيز على الأطعمة الحلوة والجيدة بالنسبة لك مثل اليوسفي والكرز والبازلاء الحلوة. استخدام الطبخ مع الاطفال كفرصة لجعل غسل اليدين بلايفبوي قبل التحضير وتناول الطعام عادة للأسرة.

2. العب باللباس: أخرج بعض الملابس القديمة من الخزانة واسمح للأطفال استخدام خيالهم وخلق شخصيات خاصة بهم.مما سوف يبقيهم مستمتعين بينما تقوم بأداء أعمالك.

3. وقت الفيلم : المطر يهطل في الخارج هو عذر كبيرة لعناق الأطفال ومشاهدة فيلم معاً في الداخل. بينما تبقى ملابس عائلتك في الخارج في الهواء لوقف نمو الفطريات التي يمكن أن تسبب العدوى.

4. إحضار OUT4. اخراج الفنان في طفلك .اجلب بعض فراشي الرسم وجرب بعض الفنون والحرف اليدوية. لماذا لا تصمم ملصق حول البقاء في صحة جيدة أثناء فترة الرياح الموسمية؟

المراجع

مقالات ذات صلة

حظ طيب وصحة جيدة في العام الجديد

حظ طيب وصحة جيدة في العام الجديد

Read more »

عندما تتحول الأدوية الجيدة إلى سيئة

عندما تتحول الأدوية الجيدة إلى سيئة

Read more »

غزو الجراثيم المتطورة

غزو الجراثيم المتطورة

Read more »