حمى اليد والقدم والفم

كيفية منع وعلاج مرض حمى اليد والقدم والفم.

محاربة الأساطير حول مرض حمى اليد والقدم والفم

مرض حمى اليد والقدم والفم (HFMD) مرض قصير، معتدل، سببه فيروس شديد العدوى. معالجته بسيطة عن طريق الجهاز المناعي، حيث يتماثل المصاب للشفاء في غضون أسبوع واحد، ونادراً ما تحدث خلاله مضاعفات خطيرة. ينتشر هذا المرض عند حصول اتصال مباشر مع الفيروسات المعدية المسببة له، وتوجد هذه الفيروسات في الأنف وإفرازات الحلق (اللعاب أو البلغم أو المخاط الأنفي)، أو في قيح وبرازالأفراد المصابين. كما قد تنتشر الفيروسات عند لمس الأفراد الأصحاء للأسطح أو الأشياء التي تم لمسها من قبل الأشخاص المصابين.

أعراض مرض حمى اليد والقدم والفم:

  • الحمى والتوعك العام
  • بقع حمراء في اليدين والقدمين
  • فقدان الشهية
  • التهاب الحلق
  • تقرحات الفم

الوقاية من عدوى مرض حمى اليد والقدم والفم

النصائح الطبية

التطهير!

إن مرض حمى اليد، القدم والفم معدي جداً، لذا عليك التأكد من تنظيف وتطهير الأسطح والمناطق المشتركة في منزلك، بما في ذلك ألعاب الأطفال وحاجاتهم الشخصية.

لا للمشاركة!

إذا كان هناك شخص ما في عائلتك مصاب بالمرض، يجب تجنب لمسه قدر الإمكان، وعدم مشاركته في استخدام المناشف وأدوات تناول الطعام أو المشروبات.

النظافة الشخصية والعادات

نظافة اليدين التامة!

لا يوجد لقاح لحمايتك وأحبائك من هذا المرض، لذلك عليك أن تتولي هذا الموضوع بغسل يديك أكثر من المعتاد بالصابون أو استخدام معقّم اليدين، خاصة بعد استخدام الحمام أو تغيير حفاض طفلك، أو قبل الأكل. ذلك سيحسن النظافة وبالتالي يساعد على وقف انتقال الفيروس إلى الآخرين.

علاج مرض حمى اليد والقدم والفم:

في البداية الانتظار قليلاً!

بشكل عام، ليس هناك حاجة لزيارة الطبيب عندما تصابين أنت أو طفلك بمرض اليد والقدم والفم، لأن الحالات لن تدوم أكثر من أسبوع. ومع ذلك، ينبغي التماس المشورة الطبية إذا استمرت الأعراض لأكثر من ذلك.

المحافظة على رطوبة وتروية جسمك

قد يُسبب الجفاف عواقب وخيمة. لذا يتوجب شُرب مياه معقمة (التي قمت بغليها أو المعبأة)، وسؤال الصيدلي عن حلول التروية الفموية.

التعامل مع الأعراض

في حين أنه لا يمكن علاج المرض نفسه، إلا أن هناك العديد من العلاجات الشائعة والتي تخفف من الأعراض وتساعد على الشعور بالتحسن، مثل المسكنات (الباراسيتامول والإيبوبروفين) المخففة من الألم. أيضاً شراء بعض العقاقير التي تعالج قرحة الفم تقلل من الألم عند تناول الطعام والشراب.

الأخطاء الشائعة حول مرض حمى اليد والقدم والفم

"مرض حمى اليد والقدم والفم هو نفس المرض الذي يصيب الأبقار والخنازير والأغنام."

من السهل فهم هذا الالتباس، لكن هذه الأمراض غير مرتبطة بأمراض الحيوانات، ولا يمكن التقاط مرض الحمى الثلاثية منها.

"في حال الإصابة بمرض حمى اليد والقدم والفم لن تتكرّر مرة أُخرى."

صحيح أن المصاب سيكون في مأمن من سلالة معينة من الفيروس، لكن ذلك لا يمنع أن سلالات أخرى تنتج نفس الأعراض ويمكن أن تصيب نفس الشخص مرة أخرى.

مصدر طبي: هيئة الصحة البريطانية

المراجع

مقالات ذات صلة

الإسهال

الإسهال

Read more »

الزحار الأميبي | إسهال

الزحار الأميبي | إسهال

Read more »

الإنفلونزا | الزكام

الإنفلونزا | الزكام

Read more »